Gua Sha ir veido volelio nauda: veido masažo technikos, kurios suteikia grožio ir sveikatos privalumų

Gua Sha ir veido volelio masažo technikos yra senovinės kinų grožio ir sveikatos praktikos, kurios pastaruoju metu tampa vis populiaresnės dėl jų įspūdingų rezultatų. Šios technikos ne tik suteikia malonumą ir atpalaiduojantį poveikį, bet ir padeda pagerinti odos būklę, sumažinti raukšles ir sumažinti įtampos požymius. Štai daugiau apie Gua Sha ir veido volelio naudą ir kaip jas naudoti savo grožio rutinoje.

Kas yra Gua Sha ir veido volelio masažas? Gua Sha yra senovinė kinų masažo technika, kuria naudojami specialūs įrankiai, dažniausiai pagaminti iš įvairių akmenų, tokio kaip rožinis kvarcas ar nefritas. Masažo metu šie įrankiai naudojami siekiant "išspausti" toksinus ir limfą iš odos, skatinti kraujotaką ir pagerinti odos elastingumą. Veido volelio masažas yra panaši technika, tačiau naudojamas specifinis valymo įrankis, vadinamas veido voleliu. Šis įrankis turi rankenėlę ir du skirtingų dydžių volelius. Veido volelio masažas taip pat turi panašių naudų kaip ir Gua Sha masažas.

Kokios yra naudos? Pagerinta kraujotaka: Abi technikos skatina kraujo cirkuliaciją, lygina raukšles, skaistina odą, masažuoja ir taip gerina odos būklę.

Sumažintas patinimas: Gua Sha ir veido volelio masažai taip pat gali padėti sumažinti patinimą veide, ypač po ryto, kai daugelis žmonių susiduria su rytiniu patinimu.

Mažesnė įtampa ir stresas: Masažas yra puikus būdas atsipalaiduoti ir sumažinti įtampą veide, kurią sukelia nuolatinis mimikos raumenų įtempimas ir stresas.Sveikas spindesys: Stimuliuodamas kraujotaką ir limfos srautą, masažas gali padėti odai atrodyti šviesiau ir sveikiau.

Kaip naudoti Gua Sha ir veido volelį? Naudokite su odos aliejumi arba serumu: Prieš naudojant masažo įrankį, užtepkite ant veido odos šiek tiek aliejaus arba serumo, kad būtų lengviau slysti per odą ir sumažinti trintį.

Masažuokite švelniai ir lėtai: Pradėkite nuo vidurio veido ir judėkite palaipsniui į išorę. Būkite švelnūs, tačiau stenkitės nepertraukti kraujotakos ir limfos srauto.

Naudokite reguliariai: Geriausi rezultatai bus pasiekiami, jei šias technikas naudosite reguliariai, pavyzdžiui, kasdien arba kelis kartus per savaitę.

Laikykite švariai: Po kiekvieno naudojimo nuplaukite masažo įrankį šiltu vandeniu ir nusausinkite.

Gua Sha ir veido volelio masažas gali būti puikus papildymas jūsų grožio rutinai, suteikiantis ne tik fizinių privalumų, bet ir emocinį atsipalaidavimą. Bandykite įtraukti šias technikas į savo kasdienę rutiną ir stebėkite, kaip jūsų oda atrodys šviesesnė ir sveikesnė.

Savo Gua Sha masažuoklį galite įsigyti čia.

Savo veido masažuoklį galite įsigyti čia.